¿Debo acompañar a mi hijo a la hora de dormir? Es una pregunta difícil y a la cuál cada padre debe contestarse a sí mismo. Existe mucha presión social para que los niños sean independientes y se duerman solos desde que son apenas unos bebés.

La mayoría de los recién nacidos duermen entre 16 y 18 horas, suena bastante ¿verdad? Para los nuevos padres que aún esperan su primer hijo, puede sonar maravilloso… ¡habrá mucho tiempo para descansar!

El método perfecto para que el bebé duerma toda la noche es uno de los temas estrellas de todos los libros sobre el cuidado del bebé.

El insomnio en los niños muchas veces se ha asociado a la falta de disciplina de los padres que permiten que los niños no duerman dentro de un horario fijo.

Aqui encontraras una tabla con las horas de sueño que deben dormir los niños y adolescentes según su edad

Para los pequeños ir a la cama puede ser difícil, se sienten independientes durante el día y capaces de hacerlo todo, pero en la noche se vuelven ansiosos, temen oscuridad y tratan de pelear contra el sueño.

El siguiente video nos recuerda algunas recomendaciones que debemos tener en cuenta para facilitar las condiciones en que el bebé debe dormir. Vía: Zona Pediátrica

El bebé se despierta en la noche por supervivencia, no porque esté malcriado o por falta de competencia de sus padres

¿Cuándo va dormir mi bebé toda la noche?