Los alimentos son básicos para nuestra subsistencia, pero si están contaminados, se convierten en una amenaza para nuestra salud y nuestra vida.

Entre los 7 y los 9 meses el bebé desarrolla unas nuevas habilidades que le permiten hacer su alimentación más interesante

Cuando tu bebé ya puede sostenerse sentado y está empezando a probar sus primeros alimentos, va a querer alimentarse por sí mismo. Aunque le tomará muchos meses hasta hacerlo de forma independiente y “limpia”, es un proceso que él disfrutará practicándolo mientras logra.

Si en casa tenemos alimentos prohibidos y los niños saben, dónde y cómo obtenerlos, estos se volverán una obsesión.

Muchísimos niños hoy en día sueñan con comer únicamente pasta y pollo frito apanado. Una dieta alta en grasa, baja en fibra y en vitaminas.

Una de las quejas más comunes que recibimos de nuestros lectores, es acerca de los niños que no quieren desayunarse. El problema en muchos casos, no es la falta de tiempo para comer, sino la falta de ganas. Los niños dicen que no tienen hambre. La comida de la mañana, no necesita ser un desayuno…

Cuando los niños se rehusan a comer verduras, necesitamos ser creativos a la hora de ofrecerles alternativas

Por Victoria ¿Sus niños desayunan antes de ir a la escuela? Muchos estudios demuestran que hasta un 40% de los niños no lo hacen! Pero, sin embargo, todos los padres coinciden en que el desayuno es la comida mas importante del día. Se ha encontrado que los niños que toman un desayuno balanceado mantienen más…

Los niños tienen una capacidad limitada para comer, por lo cual es importante que cada bocado sea valioso desde el punto de vista nutritivo. No debemos llenarlos de bocadillos carentes de nutrientes, llenos de azúcar y con abundantes calorías vacías. Mejor, ofrezcámosles alimentos nutritivos como frutas, jugos, queso o yogurt.

Por: Victoria La imagen de un bebé gordo se ha asociado siempre con su buena salud. Esto es especialmente cierto en lugares donde la desnutrición pone en riesgo la vida de los niños. La desnutrición infantil crónica en América Latina y el Caribe afecta a 8,8 millones de niños menores de 5 años, es decir,…