Un método que garantice que el bebé puede dormir toda la noche sin despertarse, seguramente se basa en dejar llorar el bebé.

Nuestros hijos llenan nuestra vida de felicidad, pero ellos no vienen diseñados para dormir toda la noche y cualquier entrenamiento al que queramos someterlos, va en contra de su naturaleza y de su salud, emocional y física.

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A la leche materna no le pasa nada después de que tu hijo tenga un año o más. No hay una vara mágica que le retire sus propiedades nutritivas.

La leche materna no deja de tener todas sus cualidades y virtudes con el paso del tiempo, pero tu hijo sí empezará a explorar y depender más de otros alimentos.

Los niños que no son amamantados no suspenden la leche al llegar al primer cumpleaños, ellos la complementan, pero no la eliminan y la leche materna es mucho más nutritiva que la leche de vaca procesada.

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La leche materna además de los beneficios que todas las madres conocemos tiene algunos secretos que tal vez algunas veces pasan desapercibidos.

Cuando mi hijo mayor nació, tuvo una infección en los ojos muy fuerte, con apenas unos días de nacido, tuvo que someterse a un tratamiento a base de inyecciones y gotas. A partir de ese momento, sus lindos ojos parecían estar siempre rojos, irritados y con lagañas, después de ensayar varios medicamentos sin ningún éxito, el pediatra me preguntó si yo lo estaba amamantando, al responderle que sí, él me dijo, no era una receta médica, pero sí algo que había escuchado y que podía tratar sin ningún riesgo: unas gotas de leche materna en los ojos.

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Mantener bajos los niveles de estrógeno parecen proteger contra el cáncer de seno y estos niveles pueden controlarse con el tipo de dieta.

La grasa animal incrementa la cantidad de estrógeno en el cuerpo, mientras que una dieta rica en pescado, frutas, vegetales y granos enteros produce el efecto contrario.

Comidas con alto contenido en soya, semillas de linaza y aceite de linaza, parecen ayudar particularmente a mantener bajos los niveles de estrógeno.

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El cáncer de seno es un peso que todas las mujeres llevamos suspendido sobre nuestra cabeza y que en cualquier momento puede caer y aplastarnos.

A pesar de que las tasas de supervivencia después de un diagnóstico temprano han subido drásticamente, (se habla de un 95% o 98%), nos preguntamos ¿qué es un diagnóstico temprano? y ¿quiénes pueden acceder a este tipo de diagnóstico?

Las cifras no son muy concretas a la hora de saber cuántas mujeres que sí desarrollaron el cáncer, tuvieron un diagnóstico temprano.

Hay muchos factores que influyen para poder tener este tipo de diagnóstico y aunque este es un tema del cual no se habla mucho, el miedo y, desafortunadamente el factor económico y de educación tienen un peso fundamental.

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Los siguientes son los exámenes que se disponen para la detección temprana del cáncer de seno:

Auto examen mensual:
El examen mensual del seno es la única herramienta que tienen muchas mujeres para protegerse contra el cáncer de seno. Palparse, mirarse al espejo y reportar al médico cualquier cambio en sus senos, es primordial, especialmente para aquellas mujeres que no tienen acceso a un seguro médico y a exámenes más rigurosos por parte de un especialista.

Aunque la palpación mensual ha mostrado muy pocos beneficios a la hora de reducir las tasas de muerte, incluso muchas organizaciones médicas ya no creen que sea un factor determinante en la detección del cáncer, es el único recurso con el que cuentan muchísimas mujeres.

La que la falta de conocimiento sobre qué es lo que deben buscar y cuáles son las señales de alarma, más el factor miedo, hacen que realmente el examen no brinde los resultados deseados.

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La lactancia no se debe concebir simplemente como una forma de alimentar a nuestros bebés.

Un bebé puede reconocer el olor de su madre a los pocos días de nacido, esta es una virtud que desaparece rápidamente, creo que muy pocos adultos pueden usar su nariz para reconocer a los demás.

Para el bebé, estar atado a su madre es cuestión de supervivencia. Así ha sido desde los comienzos de la humanidad y así es para cada una de las especies de mamíferos.

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No existe una norma de cuándo se debe destetar al bebé y en la actualidad generalmente es un acto cultural más que de desarrollo del niño.

Hay culturas que amamantan a sus hijos hasta los 3 o 4 años y hay culturas que les dan biberón desde la sala de partos, pero si tu estás leyendo éste artículo es porque seguramente estás amamantando o piensas amamantar a tu hijo.

La decisión es muy personal y debes consultarla solamente con tu esposo y tu pediatra de confianza para estar segura de que haces lo mejor para ti y para tu hijo.

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La lengua normal en los recién nacidos tiene una banda corta y apretada que lo conecta con el piso de la boca. Con el tiempo, movimiento y crecimiento, esta banda se estira, pero en algunos bebés ésta es mas corta de lo normal y puede causarles problemas para amamantarse.

 Si el frenillo está causando problemas a la madre y el bebé, es posible cortar el frenillo para soltar la lengua. Algunas de las señales de que la lengua del pequeño necesita ser soltada son las siguientes:

-Amamantar el bebé es doloroso para la madre   

-El bebé no está recibiendo suficiente leche y no está ganando peso

- La punta de la lengua no sobrepasa la encía inferior

- La lengua se curva hacia adentro cuando el bebé llora en lugar de salir hacia fuera.

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Es una situación bastante difícil de evitar, estamos completamente rodeados de plástico y sería imposible aislarnos de él. No existen leyes que obliguen a los productores a especificar qué tipo de plástico o de qué componentes está hecho determinado producto.

Pero sí hay algunas claves que puede ayudar a reducir el riesgo de absorción de algunos de los componentes más debatidos.

Para reducir el riesgo de contacto con los componentes plásticos debemos:

-Amamantar a nuestros hijos, los bebés son los que corren un riesgo más alto, ya que los biberones están hechos de plástico y la leche enlatada viene envasada con un recubrimiento plástico.

-Evitar servir comida caliente en recipientes plásticos. Servir en vasijas de cerámica, vidrio o acero.

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